Oznake - arhiv: osojnik

Novoletno jogijsko druženje

V decembru organiziramo tradicionalno zvočno kopel z velikim gongom, kjer gostimo Dušana Osojnika, bonpu zen učitelja in raziskovalca zdravilnih harmonij gonga. Ker je to eden redkih “učiteljev”, ki brez nepotrebnega besedičenja in mistificiranja govori o življenju, ga že vrsto let vabimo, da našim udeležencem predstavi harmonične in blagodejne učinke gonga.

Objavljeno v Joga novice | Oznake , , , , , , Pusti komentar
  • Prijave in informacije

  • Kaj pridobim z jogo?

    Na kratko bi lahko rekli: ker se z jogo počutimo bolje.

    Redna vadba joge, dihalne vaje, koncentracija in sproščanje dobrodejno vplivajo na telesno, mentalno in duševno zdravje.

    Joga je dobra za odpravo ali lajšanje veliko sodobnih zdravstvenih težav oziroma bolečin. Joga je detox telesa, uma in duha!

  • Hatha joga

    • Dinamična in sproščujoča joga vadba
      za krepko in zdravo telo

    • Jogijsko dihanje (pranajama)
      za bister in kreativen um

    • Sproščanje in meditacija
      za ohranjanje notranjega ravnovesja
  • Vtisi udeležencev

    Potrebovala sem nekaj drugačnega od vsakodnevnega stresa. Z jogo sem zelo zadovoljna, eno uro in pol imam zase, ne mislim na nič. V tem uživam.

    Polona Š. 36 let

    Nekaj narediti zase, želja po sprostitvi. Prehiter tempo življenja me dobesedno izkuri, želim se naučiti jogijskih vaj, ki bi jih lahko izvajala doma, v naravi... so mi pa vodene vadbe zelo všeč pri Tjaši.

    Dana K. 34 let

    Za jogo sem se odločila zaradi tega, ker ti omogoča, da telo razgibaš in sproščaš obenem. Pomaga mi, da se sprostim in odmislim vsakodnevne skrbi.

    Julija Č. 18 let