Oznake - arhiv: november

V tednu od 27. do 31. oktobra joge ni

V tem času so šole zaprte, veliko vadečih bo manjkalo, zato da je za vse enako, takrat vadbe odpadejo. Pri vplačilih smo ta teden odsotnosti že upoštevali in imate tako vadbo že avtomatično podaljšano. Teden odiha bo prijal tudi vaditeljem, da se odpočijemo in pripravimo kakšne nove položaje. 🙂

Objavljeno v Joga novice | Oznake , , , , , , Pusti komentar
  • Prijave in informacije

  • Kaj pridobim z jogo?

    Na kratko bi lahko rekli: ker se z jogo počutimo bolje.

    Redna vadba joge, dihalne vaje, koncentracija in sproščanje dobrodejno vplivajo na telesno, mentalno in duševno zdravje.

    Joga je dobra za odpravo ali lajšanje veliko sodobnih zdravstvenih težav oziroma bolečin. Joga je detox telesa, uma in duha!

  • Hatha joga

    • Dinamična in sproščujoča joga vadba
      za krepko in zdravo telo

    • Jogijsko dihanje (pranajama)
      za bister in kreativen um

    • Sproščanje in meditacija
      za ohranjanje notranjega ravnovesja
  • Vtisi udeležencev

    Potrebovala sem nekaj drugačnega od vsakodnevnega stresa. Z jogo sem zelo zadovoljna, eno uro in pol imam zase, ne mislim na nič. V tem uživam.

    Polona Š. 36 let

    Joga mi pomeni sprostitev, vadbo ki mi najbolj ustreza in druženje s prijetnimi ljudmi. Vaši vaditelji in vadbe so odlične.

    Irena B. 57 let

    Iščem način, kako uiti hektičnemu vsakdanjiku, čeprav samo za 1,5h. Gre se zame in joga mi pomaga sprostiti napetost, umiri misli in poživiti telo.

    Veronika J. 25 let