Oznake - arhiv: nike

Ste za jutranjo jogo? :)

S 17. avgustom ste vabljeni, da se nam pridružite na enournih jutranjih vadbah joge, ki potekajo 2x tedensko. Avgusta lahko vadite povsem brezplačno, če se odločite za jesensko obiskovanje jutranje joge.

Objavljeno v Joga novice | Oznake , , , , , , , , , , , , , , Pusti komentar

4 urna delavnica joge za zaključek vadbene sezone

Zadnja delavnica v tej sezoni bo malce drugačna; predstavili se vam bomo različni vaditelji, zadnji del bo namenjen “otroški jogi za odrasle”, kjer si bomo dokazali, da tudi odrasli še vedno premoremo zelo nasmejanega otroka v sebi 🙂

Objavljeno v Joga novice | Oznake , , , , , , , , , Pusti komentar

Dodatni termini (BTC in Rudnik)

Ker ste termin na Rudniku ob 18.30 povsem napolnili, smo razpisali dodaten termin ob 20.00 na isti dan (torek) in na isti lokaciji z isto vaditeljico Nike. Odpiramo tudi dopoldanski termin joge v BTC-ju s Primožem. Na oba termina se velja prijaviti, da bosta uspela. Začnemo 29. septembra oz. 1. oktobra. Se vidimo!

Objavljeno v Joga novice | Oznake , , , , , , , , , , , Pusti komentar
  • Prijave in informacije

  • Kaj pridobim z jogo?

    Na kratko bi lahko rekli: ker se z jogo počutimo bolje.

    Redna vadba joge, dihalne vaje, koncentracija in sproščanje dobrodejno vplivajo na telesno, mentalno in duševno zdravje.

    Joga je dobra za odpravo ali lajšanje veliko sodobnih zdravstvenih težav oziroma bolečin. Joga je detox telesa, uma in duha!

  • Hatha joga

    • Dinamična in sproščujoča joga vadba
      za krepko in zdravo telo

    • Jogijsko dihanje (pranajama)
      za bister in kreativen um

    • Sproščanje in meditacija
      za ohranjanje notranjega ravnovesja
  • Vtisi udeležencev

    Nekaj narediti zase, želja po sprostitvi. Prehiter tempo življenja me dobesedno izkuri, želim se naučiti jogijskih vaj, ki bi jih lahko izvajala doma, v naravi... so mi pa vodene vadbe zelo všeč pri Tjaši.

    Dana K. 34 let

    Odlična zadeva. Priporočam vsem, ki 8 ur dnevno "čepite" za računalnikom in premalo gibate. Aja, ni tako lahko kot izgleda :)

    Miha D. 31 let

    Odločila sem se zato, da se bom upam da dobro "premigala". Všeč mi je vaditeljica, saj smo po večini začetnice in temu primerno nas tudi vodi skozi vaje.

    Bernarda R.