Oznake - arhiv: nataša

#1 joga delavnica + sprostitvena zvočna kopel

18. november 2017, 9.00 – 12.00 Lokacija: Primus vadbeni center (Lj.- Vič/Murgle), Koprska 108c   Jogijski položaji oz. asane so na prvi pogled

Objavljeno v Joga novice | Oznake , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , Pusti komentar

Urnik JOGE v času krompirjevih počitnic (30. 10. – 3. 11. 2017)

V času šolskih “krompirjevih” počitnic zaradi večje odsotnosti udeležencev rednih vadb JOGE po urnikih *NI*. V Ljubljani v tem času kljub počitnicam organiziramo naslednje vadbe/treninge:

Objavljeno v Joga novice | Oznake , , , , , , , , , Pusti komentar

Ste za jutranjo jogo? :)

S 17. avgustom ste vabljeni, da se nam pridružite na enournih jutranjih vadbah joge, ki potekajo 2x tedensko. Avgusta lahko vadite povsem brezplačno, če se odločite za jesensko obiskovanje jutranje joge.

Objavljeno v Joga novice | Oznake , , , , , , , , , , , , , , Pusti komentar

4 urna delavnica joge za zaključek vadbene sezone

Zadnja delavnica v tej sezoni bo malce drugačna; predstavili se vam bomo različni vaditelji, zadnji del bo namenjen “otroški jogi za odrasle”, kjer si bomo dokazali, da tudi odrasli še vedno premoremo zelo nasmejanega otroka v sebi 🙂

Objavljeno v Joga novice | Oznake , , , , , , , , , Pusti komentar

V ponudbi nove joga blazine in drugi pripomočki

V našo ponudbo smo dodali nekaj novih vrst joga blazin in pripomočkov (trakovi, kvadri), ki bodo navdušili tudi najzahtevnejše uporabnike. 🙂 OGLEJTE SI KATALOG. Prednaročila (in predplačila) zbiramo od 25. do vključno 30. novembra, tako da lahko naročeno dobite še pred novim letom (predvidoma med 14. in 23. decembrom boste lahko prevzeli svoje novoletno darilo :)).

Objavljeno v Joga novice | Oznake , , , , , , , Pusti komentar

Dopoldanska joga bo :)

Vesela novica: Dopoldanski termin v BTC-ju bomo 1. oktobra ob 10h izpeljali, potem pa bomo videli, kakšen bo dejanski vpis. Vodila bova kar oba z Natašo, če se bo le dalo, vsakič! 🙂

Objavljeno v Joga novice | Oznake , , , , , , Pusti komentar

1. joga delavnica v novi sezoni

Prejšnjo sezono smo uvedli 3-urne sobotne delavnice, ki so bile na sporedu približno enkrat mesečno. Organiziramo jih tudi letos in začnemo v oktobru! 🙂 Sobotne delavnice so namenjene vsem, ki hodite k nam na vadbo v tekoči sezoni, z namenom poglobiti znanje, pridobiti več izkušenj, spoznati vaditelje, položajev, izvedb, … posebnost pa je tudi končno sproščanje ob zvokih tibetanskih posod in gonga.

Objavljeno v Joga novice | Oznake , , , , , , , Pusti komentar

Nasveti za prijetno vadbo joge

Joga ni le vadba telesa, je tudi vadba duha, ki nas krepi in pripomore k boljšemu počutju in zdravju. S pomočjo joge lažje umirimo misli in premagujemo vsakodnevne težave. Kakšni so torej nasveti za prijetno vadbo joge?

Objavljeno v Joga novice | Oznake , , , , , , , , , , Pusti komentar
  • Prijave in informacije

  • Kaj pridobim z jogo?

    Na kratko bi lahko rekli: ker se z jogo počutimo bolje.

    Redna vadba joge, dihalne vaje, koncentracija in sproščanje dobrodejno vplivajo na telesno, mentalno in duševno zdravje.

    Joga je dobra za odpravo ali lajšanje veliko sodobnih zdravstvenih težav oziroma bolečin. Joga je detox telesa, uma in duha!

  • Hatha joga

    • Dinamična in sproščujoča joga vadba
      za krepko in zdravo telo

    • Jogijsko dihanje (pranajama)
      za bister in kreativen um

    • Sproščanje in meditacija
      za ohranjanje notranjega ravnovesja
  • Vtisi udeležencev

    Za jogo sem se odločila, ker sem pod psihičnem pritiskom ter so mi svetovali vaše obiske, da poiščem svoje notranje boljše počutje.

    Tina M. 32 let

    Odlična zadeva. Priporočam vsem, ki 8 ur dnevno "čepite" za računalnikom in premalo gibate. Aja, ni tako lahko kot izgleda :)

    Miha D. 31 let

    Joga je postala že del mojega življenja. Vedno bolj pogosto vadim tudi doma. Koristi mi, ker ohranjam gibljivost, bolj pozorna sem na drži in imam boljšo koncentracijo.

    Brigita Š. 50 let