Oznake - arhiv: mojca juvančič

Začetek nove sezone: 4. september 2017.

PRIJAVE ODPRTE! 🙂 Juhu, sezona se bo kmalu pričela! Prijave lahko oddate preko spletnega obrazca, če pa ste pri nas vadbe obiskovali v pretekli sezoni, nam lahko tudi le pišete in sporočite želene termine obiskovanja:

Objavljeno v Joga novice | Oznake , , , , , , , , , , , , , , , , , , , Pusti komentar

Ste za jutranjo jogo? :)

S 17. avgustom ste vabljeni, da se nam pridružite na enournih jutranjih vadbah joge, ki potekajo 2x tedensko. Avgusta lahko vadite povsem brezplačno, če se odločite za jesensko obiskovanje jutranje joge.

Objavljeno v Joga novice | Oznake , , , , , , , , , , , , , , Pusti komentar
  • Prijave in informacije

  • Kaj pridobim z jogo?

    Na kratko bi lahko rekli: ker se z jogo počutimo bolje.

    Redna vadba joge, dihalne vaje, koncentracija in sproščanje dobrodejno vplivajo na telesno, mentalno in duševno zdravje.

    Joga je dobra za odpravo ali lajšanje veliko sodobnih zdravstvenih težav oziroma bolečin. Joga je detox telesa, uma in duha!

  • Hatha joga

    • Dinamična in sproščujoča joga vadba
      za krepko in zdravo telo

    • Jogijsko dihanje (pranajama)
      za bister in kreativen um

    • Sproščanje in meditacija
      za ohranjanje notranjega ravnovesja
  • Vtisi udeležencev

    Za jogo sem se odločila zato, ker sem bila v zelo slabem zdr. stanju, tako da se je moje zdr. stanje zelo izboljšalo. Psih. in fizično se počutim super. Izredno dobra razlaga vaditelja.

    Katja S. 57 let

    Iščem način, kako uiti hektičnemu vsakdanjiku, čeprav samo za 1,5h. Gre se zame in joga mi pomaga sprostiti napetost, umiri misli in poživiti telo.

    Veronika J. 25 let

    Za jogo sem se odločila zaradi tega, ker ti omogoča, da telo razgibaš in sproščaš obenem. Pomaga mi, da se sprostim in odmislim vsakodnevne skrbi.

    Julija Č. 18 let