Oznake - arhiv: ana hartman

Nova sezona se prične 7. septembra

7. septembra 2015 začnemo z novo jogijsko sezono, juhej! 🙂 Urnik in cenik sta že znana, prišlo je do nekaj sprememb. V našo ekipo sprejeli novo učiteljico Nike Kobal, ki se bo v prihajajočih tednih predstavila s kratkim opisom, svojo vadbeno sezono pa bo odprla (predvidoma) že na zadnji poletni vadbi 26. avgusta.

Objavljeno v Joga novice | Oznake , , , , , , , Pusti komentar

Začnemo spet 2. septembra 2013

Namasté! Urnik je znan, cene so podobne kot v prejšnji joga sezoni, prijave so že možne 🙂 Z vadbo začnemo 2. septembra. Dodanih je nekaj novih terminov, dogovarjamo se še za dodatno lokacijo izven Ljubljane. V tem letu jogo vodimo …

Objavljeno v Joga novice | Oznake , , , , , , Pusti komentar
  • Prijave in informacije

  • Kaj pridobim z jogo?

    Na kratko bi lahko rekli: ker se z jogo počutimo bolje.

    Redna vadba joge, dihalne vaje, koncentracija in sproščanje dobrodejno vplivajo na telesno, mentalno in duševno zdravje.

    Joga je dobra za odpravo ali lajšanje veliko sodobnih zdravstvenih težav oziroma bolečin. Joga je detox telesa, uma in duha!

  • Hatha joga

    • Dinamična in sproščujoča joga vadba
      za krepko in zdravo telo

    • Jogijsko dihanje (pranajama)
      za bister in kreativen um

    • Sproščanje in meditacija
      za ohranjanje notranjega ravnovesja
  • Vtisi udeležencev

    Da se malo razgibam.

    Silvia L. 62 let

    Joga je postala že del mojega življenja. Vedno bolj pogosto vadim tudi doma. Koristi mi, ker ohranjam gibljivost, bolj pozorna sem na drži in imam boljšo koncentracijo.

    Brigita Š. 50 let

    Na vadbah mi je všeč, da so profesionalno vodene, a po drugi strani sproščene. Razliko na psihofizičnem počutju pa čutiš že po par vadbah.

    Jana M. 38 let