Domov » Novo mesto

JOGA v Novem mestu

  • Studio RisoriusKolodvorska 4, Novo mesto
  • Vhod s parkirišča zadaj/spodaj (3. nadstropje Avtohiše Slak)
  • Termin:
    • Sreda, 20.00 – 21.30, vaditeljica: Breda Kranjc
    • Začetek sezone: 4. september 2017
    • Zaključek sezone: 31. maj 2018

Priključite se lahko kadarkoli med letom do zasedenosti mest.

Prijavni obrazec >>

 

lokacija-novo-mesto

lokacija-novo-mesto-1

 

  • Prijave in informacije

  • Kaj pridobim z jogo?

    Na kratko bi lahko rekli: ker se z jogo počutimo bolje.

    Redna vadba joge, dihalne vaje, koncentracija in sproščanje dobrodejno vplivajo na telesno, mentalno in duševno zdravje.

    Joga je dobra za odpravo ali lajšanje veliko sodobnih zdravstvenih težav oziroma bolečin. Joga je detox telesa, uma in duha!

  • Hatha joga

    • Dinamična in sproščujoča joga vadba
      za krepko in zdravo telo

    • Jogijsko dihanje (pranajama)
      za bister in kreativen um

    • Sproščanje in meditacija
      za ohranjanje notranjega ravnovesja
  • Vtisi udeležencev

    Joga mi daje kondicijo, sprostitev, enostavno uživam.

    Lidija E. 53 let

    Prijetno sproščujoča vadba, vadba v lastnem tempu, poglabljanje vase.

    Polona K.

    Joga mi je izziv, da spoznavam nove metode sproščanja. Nimam več težav s hrbtenico. To mi veliko pomeni. To je čas, ki je namenjen samo meni.

    Ludovika A. 57 let