Domov » O.Š. Polje, Ljubljana-Polje

JOGA v Ljubljana-Polje

Kje: Osnovna Šola POLJE, Polje 358, 1260 Ljubljana

Parkirišče: Da, šolsko parkirišče – zvečer vedno dovolj prostora.

Termin:

  • Sreda, 20.15 – 21.45, vaditeljica: Nataša Kastelic – sprememba od preteklih let, ko je jogo poučeval Primož Kastelic: “Verjamem, da boste nad mojo ženko tudi navdušeni”. 🙂

Sezona:

  • Začetek sezone: 4. september 2017
  • Zaključek sezone: 31. maj 2018
  • Priključite se lahko kadarkoli med letom (pokličite za prosta mesta).

 

Vhod: s parkirišča skozi desni vhod v preddverje telovadnic, kjer se zberemo pred začetkom vadbe. Mala telovadnica je po hodniku naravnost, ko vstopite v preddverje.

 

Prijavni obrazec >>

 

Joga lokacija OŠ Polje

Joga OŠ Polje Ljubljana

  • Prijave in informacije

  • Kaj pridobim z jogo?

    Na kratko bi lahko rekli: ker se z jogo počutimo bolje.

    Redna vadba joge, dihalne vaje, koncentracija in sproščanje dobrodejno vplivajo na telesno, mentalno in duševno zdravje.

    Joga je dobra za odpravo ali lajšanje veliko sodobnih zdravstvenih težav oziroma bolečin. Joga je detox telesa, uma in duha!

  • Hatha joga

    • Dinamična in sproščujoča joga vadba
      za krepko in zdravo telo

    • Jogijsko dihanje (pranajama)
      za bister in kreativen um

    • Sproščanje in meditacija
      za ohranjanje notranjega ravnovesja
  • Vtisi udeležencev

    Joga mi daje kondicijo, sprostitev, enostavno uživam.

    Lidija E. 53 let

    Sprošča, pomirja in napolni z energijo in elanom!

    Klavdija A. 27 let

    Joga mi pomeni sprostitev, vadbo ki mi najbolj ustreza in druženje s prijetnimi ljudmi. Vaši vaditelji in vadbe so odlične.

    Irena B. 57 let