Domov » Dvor pri Žužemberku

JOGA Dvor pri Žužemberku

  • Večnamenska dvorana Dvor (12b)
  • Vaditeljica: Breda Kranjc, na sliki zgoraj 🙂
    .
  • Pričetek: 7. november 2017 (priključite se lahko kadarkoli do zapolnitve mest)
    • Torek, 18.00 – 19.00 (60 min)
      .

      • Sklop #1: 55,00 € za 8 vadb od 7. 11. 2017 do vključno 9. 1. 2018
      • Sklop #2: 55,00 € za 8 vadb od 16. 1. 2018 do vključno 13. 3. 2018
      • Sklop #3: po dogovoru s skupino

 

Prijavni obrazec >>

 

  • Prijave in informacije

  • Kaj pridobim z jogo?

    Na kratko bi lahko rekli: ker se z jogo počutimo bolje.

    Redna vadba joge, dihalne vaje, koncentracija in sproščanje dobrodejno vplivajo na telesno, mentalno in duševno zdravje.

    Joga je dobra za odpravo ali lajšanje veliko sodobnih zdravstvenih težav oziroma bolečin. Joga je detox telesa, uma in duha!

  • Hatha joga

    • Dinamična in sproščujoča joga vadba
      za krepko in zdravo telo

    • Jogijsko dihanje (pranajama)
      za bister in kreativen um

    • Sproščanje in meditacija
      za ohranjanje notranjega ravnovesja
  • Vtisi udeležencev

    Za jogo sem se odločil, ker mi raztezne vaje zelo koristijo in ker je z jogo življenje boljše.

    Boštjan B. 47 let

    Na vadbah mi je všeč, da so profesionalno vodene, a po drugi strani sproščene. Razliko na psihofizičnem počutju pa čutiš že po par vadbah.

    Jana M. 38 let

    Super Primož! Sproščena in vesela vadba. Joga rocks!

    Sandra D, 32 let