Domov » Joga novice » Zaključek sezone in poletna vadba joge

Zaključek sezone in poletna vadba joge

31. maja 2017 se konča redni del sezone vadb joge, od 5. junija do 23. avgusta pa bo v veljavi poletni urnik. Podrobnosti (termini, lokacije, vaditelji, poletne cene ter prijave) vam obelodanimo do konca meseca maja na podstrani “POLETNA JOGA“.

Hvala vsem, ki nas tako pridno obiskujete in vabljeni v naše vrste tudi med poletjem. Imeli se bomo nadvse luštno. 🙂

 

Za kakršne koli predčasne ali dodatne informacije glede poletnih vadb nas kontaktirajte:

  • Prijave in informacije

  • Kaj pridobim z jogo?

    Na kratko bi lahko rekli: ker se z jogo počutimo bolje.

    Redna vadba joge, dihalne vaje, koncentracija in sproščanje dobrodejno vplivajo na telesno, mentalno in duševno zdravje.

    Joga je dobra za odpravo ali lajšanje veliko sodobnih zdravstvenih težav oziroma bolečin. Joga je detox telesa, uma in duha!

  • Hatha joga

    • Dinamična in sproščujoča joga vadba
      za krepko in zdravo telo

    • Jogijsko dihanje (pranajama)
      za bister in kreativen um

    • Sproščanje in meditacija
      za ohranjanje notranjega ravnovesja
  • Vtisi udeležencev

    Zmanjšati stres, pozitivno gledati v svet, (p)ostati fit. Moja pričakovanja se že uresničujejo. Prijetno vzdušje, kvalitetno vodenje.

    Jožica K. 43 let

    Da se malo razgibam.

    Silvia L. 62 let

    Odločila sem se zato, da se bom upam da dobro "premigala". Všeč mi je vaditeljica, saj smo po večini začetnice in temu primerno nas tudi vodi skozi vaje.

    Bernarda R.