Domov » Joga novice » Spremenjen urnik med velikonočnimi in prvomajskimi prazniki

Spremenjen urnik med velikonočnimi in prvomajskimi prazniki

Urnik je med velikonočnimi in prvomajski prazniki 2017 nekolikanj spremenjen.

17. aprila ni vadb joge:

  • Jutranja joga BTC 7.00 – 8.00
  • Večerna joga BTC 20.00 – 21.30

Vse ostale dni (18. – 21. april) poteka po običajnem urniku.

 

Od 27. aprila do vključno 2. maja ni vadb joge:

  • Četrtek, 27. 4.: Grosuplje
  • Petek, 28. 4.: OŠ Polje
  • Ponedeljek, 1. 5.:  BTC (jutranja in večerna vadba)
  • Torek, 2. 5. Rudnik, Sostro, Trebnje

Vadba odpade tudi 26. 4. v OŠ Polje. (zaprta šola).

 

Sezona se počasi končuje

Jogijska sezona traja do 31. maja 2017, nato pa bo od 12. junija do 23. avgusta organizirana POLETNA VADBA JOGE. Spremljajte naše eNovice v maju za podrobnosti.

  • Prijave in informacije

  • Kaj pridobim z jogo?

    Na kratko bi lahko rekli: ker se z jogo počutimo bolje.

    Redna vadba joge, dihalne vaje, koncentracija in sproščanje dobrodejno vplivajo na telesno, mentalno in duševno zdravje.

    Joga je dobra za odpravo ali lajšanje veliko sodobnih zdravstvenih težav oziroma bolečin. Joga je detox telesa, uma in duha!

  • Hatha joga

    • Dinamična in sproščujoča joga vadba
      za krepko in zdravo telo

    • Jogijsko dihanje (pranajama)
      za bister in kreativen um

    • Sproščanje in meditacija
      za ohranjanje notranjega ravnovesja
  • Vtisi udeležencev

    Odločila sem se zato, da se bom upam da dobro "premigala". Všeč mi je vaditeljica, saj smo po večini začetnice in temu primerno nas tudi vodi skozi vaje.

    Bernarda R.

    Joga mi prinaša telesno in duševno spočitost, omogoča mi "odklop" od vsakdanjika. Prostor, kjer si res sam s seboj, čeprav v skupini. Doma je težko poustvariti takšno atmosfero. Vsaka vadba je potencialni izziv - kaj želim danes, kaj zmorem, spoznavam svoje telo, pa tudi duha. Mislim še, da brez tako prijetnih voditeljev ne bi šlo tako fino :)

    Polona F. 40 let

    Za jogo me je navdušila prijateljica. Po vadbi se počutim polna energije. Že drugo leto vadbe sem imela manjše bolečine v sklepih in v križu. Zavedam se, da bi morala vaditi vsaj 2x/teden in še doma, a zaenkrat mi to ne znese. Na vadbi mi je všeč predvsem strokovnost in odnos vaditeljev do nas. HVALA.

    Lidija Z. 52 let