Domov » Joga novice » Šolske počitnice in joge prosti dnevi

Šolske počitnice in joge prosti dnevi

Obvestilo:

  • Danes, 6. februarja, zaradi obilnega sneženja joge ni. Tistim, ki obiskujete jogo v O.Š. Polje ob petkih 19.00 – 20.30, se veljavnost vadnine samodejno premakne za en teden. Novi datum vam bomo sporočili na vadbi prihodnji teden oz. po e-pošti.
     

 

 

  • Od 23. – 27. februarja so šolske počitnice v Ljubljani in Grosupljem,
    zato ta teden joge ni.

 

  • Vadba joge v Trebnjem poteka po običajnem urniku celoten februar.

 

Lepo se imejte in uživajte v zimskih radostih.

(kliknite na spodnjo fotografijo in dopišite …)

najraje-pijem

 

  • Prijave in informacije

  • Kaj pridobim z jogo?

    Na kratko bi lahko rekli: ker se z jogo počutimo bolje.

    Redna vadba joge, dihalne vaje, koncentracija in sproščanje dobrodejno vplivajo na telesno, mentalno in duševno zdravje.

    Joga je dobra za odpravo ali lajšanje veliko sodobnih zdravstvenih težav oziroma bolečin. Joga je detox telesa, uma in duha!

  • Hatha joga

    • Dinamična in sproščujoča joga vadba
      za krepko in zdravo telo

    • Jogijsko dihanje (pranajama)
      za bister in kreativen um

    • Sproščanje in meditacija
      za ohranjanje notranjega ravnovesja
  • Vtisi udeležencev

    Za jogo sem se odločila, ker mi je všeč, ker mislim, da mi koristi telesno in duševno. Poveča moč in gibljivost, z njo premagujem težave s hrbtenico... in si napolnim lastno energijo.

    Antonija G. 58 let

    Sprošča, pomirja in napolni z energijo in elanom!

    Klavdija A. 27 let

    Iščem način, kako uiti hektičnemu vsakdanjiku, čeprav samo za 1,5h. Gre se zame in joga mi pomaga sprostiti napetost, umiri misli in poživiti telo.

    Veronika J. 25 let