Domov » Joga novice » Šolska stavka (14. feb) in šolske počitnice (spremenjen urnik)

Šolska stavka (14. feb) in šolske počitnice (spremenjen urnik)

ZARADI STAVKE 14. 2. 2018 ODPADE JOGA V OŠ POLJE

Vsem, ki obiskujete JOGO v OŠ Polje ob sredah 20.15, sporočamo, da vadbe joge 14. februarja zaradi stavke *ni* (šola in telovadnice zaprte).
Vse vadbe na ostalih lokacijah na ta dan potekajo nemoteno.
Oglejte si prosta mesta vseh naših vadb >>

 

POČITNIŠKI URNIK

Ljubljana, Grosuplje (19. – 23. februar 2018)

V času zimskih šolskih počitnic vadbe odpadejo (kar je že upoštevano pri vaši plačani vadnini).

Razpisani pa sta dve počitniški vadbi:

  • Četrtek, 22. februarja
  • Primus vadbeni center
  • Cena: 5 € / vadbo:
    • JOGA 18.00 – 19.30 (Nataša Kastelic)
    • HIIT 19.30 – 21.00 (Primož Kastelic)

Prijavite se tako, da se vpišete na seznam (google sheet) >>

 

Novo mesto, Trebnje, Dvor pri Žužemberku (26. feb. – 2. mar)

Na Dolenjskem imate šolske počitnice teden kasneje in ste v tem času prosti vadb joge (1x Trebnje, 1x Novo mesto, 1x Dvor). Tudi za vas velja, da so počitnice že upoštevane pri vaši plačani vadnini.

  • Prijave in informacije

  • Kaj pridobim z jogo?

    Na kratko bi lahko rekli: ker se z jogo počutimo bolje.

    Redna vadba joge, dihalne vaje, koncentracija in sproščanje dobrodejno vplivajo na telesno, mentalno in duševno zdravje.

    Joga je dobra za odpravo ali lajšanje veliko sodobnih zdravstvenih težav oziroma bolečin. Joga je detox telesa, uma in duha!

  • Hatha joga

    • Dinamična in sproščujoča joga vadba
      za krepko in zdravo telo

    • Jogijsko dihanje (pranajama)
      za bister in kreativen um

    • Sproščanje in meditacija
      za ohranjanje notranjega ravnovesja
  • Vtisi udeležencev

    Nad jogo me je pravzaprav navdušil moj prijatelj, profesionalni športnik, in mi pokazal, kako ti lahko joga pomaga, tako pri vzdrževanju (telesne) kondicije, sproščanju ali pa osredotočanju uma. Vaše vadbe ponujajo vse ti in še prijetno vzdušje obenem.

    Kaja C. 32 let

    Primož zna na duhovit in lahko razumljiv način razložiti pravilno izvajanje vaj. Po vadbi se dobro počutim in z redno vadbo ne čutim več bolečin v križu.

    Monika R. M. 39 let

    Joga mi je izziv, da spoznavam nove metode sproščanja. Nimam več težav s hrbtenico. To mi veliko pomeni. To je čas, ki je namenjen samo meni.

    Ludovika A. 57 let