Domov » Joga novice » Pregled praznikov in šolskih počitnic, ko ni vadbe joge

Pregled praznikov in šolskih počitnic, ko ni vadbe joge

  • celoten teden od 28. oktobra do 1. novembra 2013 (jesenske krompirjeve počitnice, dan reformacije, dan spomina na mrtve),
  • v obdobju od 23. decembra do 6. januarja 2014 (božični in novoletni prazniki),
  • celoten teden od 17. do 21. februarja 2014 (zimske počitnice),
  • ponedeljek, 21. april 2014 (Velikonočni ponedeljek),
  • celoten teden od 28. aprila do 2. maja 2014 (prvomajski prazniki oz. počitnice).

Svetujemo, da vadbo nadomestite na kateri koli lokaciji oz. terminu v tekočem tednu oz. mesecu po urniku. Termin nam sporočite preko e-pošte, SMS-ja ali pa kar pokličite.

kdaj-joge-ni

  • Prijave in informacije

  • Kaj pridobim z jogo?

    Na kratko bi lahko rekli: ker se z jogo počutimo bolje.

    Redna vadba joge, dihalne vaje, koncentracija in sproščanje dobrodejno vplivajo na telesno, mentalno in duševno zdravje.

    Joga je dobra za odpravo ali lajšanje veliko sodobnih zdravstvenih težav oziroma bolečin. Joga je detox telesa, uma in duha!

  • Hatha joga

    • Dinamična in sproščujoča joga vadba
      za krepko in zdravo telo

    • Jogijsko dihanje (pranajama)
      za bister in kreativen um

    • Sproščanje in meditacija
      za ohranjanje notranjega ravnovesja
  • Vtisi udeležencev

    Nad jogo me je pravzaprav navdušil moj prijatelj, profesionalni športnik, in mi pokazal, kako ti lahko joga pomaga, tako pri vzdrževanju (telesne) kondicije, sproščanju ali pa osredotočanju uma. Vaše vadbe ponujajo vse ti in še prijetno vzdušje obenem.

    Kaja C. 32 let

    Za jogo sem se odločila, ker imam dobro izkušnjo z njo. Počutim se bolje, nimam več težav s hrbtenico. Vse mi je všeč.

    Milena B. 52 let

    Povabila me je prijateljica in ker sem vedela, da se moram začeti gibati še na drugačen način kot samo tisto, kar se gibaš doma. Vadba je čas, ko sem "sama s seboj", naredim nekaj zase.

    Tanja J. 39 let