Domov » Joga novice » Jutranja joga (Ljubljana, Trebnje, Novo mesto)

Jutranja joga (Ljubljana, Trebnje, Novo mesto)

Ahh, jutranja vadba joge… ko bi vsi vedeli, kako fino nas pripravi na dan pred nami. 🙂
Vabimo vas na jogijska jutra v Ljubljani, Trebnjem in Novem mestu
 

** Ljubljana Vič/Murgle

  • PONEDELJEK 7.00 – 8.00, vaditeljica: Mojca Juvančič
  • PETEK 7.00 – 8.00, vaditeljica: Mojca Juvančič
  • Vadbe že potekajo, priključite se lahko do zapolnitve mest.
  • September: mesec odprtih vrat v novem vadbenem centru Primus.
    20% nižje cene za vpise v septembru.
    Prijave >>

 

** Ljubljana BTC

  • PONEDELJEK 7.00 – 8.00, vaditeljica: Nike Kobal
  • SREDA 7.00 – 8.00, vaditeljica: Nike Kobal
  • Vadbe že potekajo, priključite se lahko do zapolnitve mest.
  • Prijave >>

 

** Trebnje

  • PONEDELJEK 6.40 – 7.40, vaditeljica: Breda Kranjc
  • Vadbe že potekajo, priključite se lahko do zapolnitve mest.
  • Vadite zjutraj brezplačno v septembru (če vplačate v septembru za oktober + november)
  • Prijave >>

 

** Novo mesto

  • Sreda 6.40 – 7.40, vaditeljica: Breda Kranjc
  • Začetek 5. oktober
  • S prijavo in plačano vadnino v septembru vadite 10€ ceneje
  • Prijave >>
 
Po jutru se dan pozna! 🙂
Dobrodošli.
  • Prijave in informacije

  • Kaj pridobim z jogo?

    Na kratko bi lahko rekli: ker se z jogo počutimo bolje.

    Redna vadba joge, dihalne vaje, koncentracija in sproščanje dobrodejno vplivajo na telesno, mentalno in duševno zdravje.

    Joga je dobra za odpravo ali lajšanje veliko sodobnih zdravstvenih težav oziroma bolečin. Joga je detox telesa, uma in duha!

  • Hatha joga

    • Dinamična in sproščujoča joga vadba
      za krepko in zdravo telo

    • Jogijsko dihanje (pranajama)
      za bister in kreativen um

    • Sproščanje in meditacija
      za ohranjanje notranjega ravnovesja
  • Vtisi udeležencev

    Za jogo sem se odločil, ker mi raztezne vaje zelo koristijo in ker je z jogo življenje boljše.

    Boštjan B. 47 let

    Za jogo sem se odločila zaradi tega, ker ti omogoča, da telo razgibaš in sproščaš obenem. Pomaga mi, da se sprostim in odmislim vsakodnevne skrbi.

    Julija Č. 18 let

    Odločila sem se zato, da se bom upam da dobro "premigala". Všeč mi je vaditeljica, saj smo po večini začetnice in temu primerno nas tudi vodi skozi vaje.

    Bernarda R.