Domov » Joga novice » Joga tudi na lokaciji Ljubljana (Vič / Murgle)

Joga tudi na lokaciji Ljubljana (Vič / Murgle)

S ponosom najavljamo, da bo naš Primus vadbeni center na lokaciji Vič/Murgle vrata odprl v ponedeljek, 12. septembra 2016. Trenutno je kot vidite še v intenzivni prenovi, a bo kmalu nared. Ponujali bomo pestro izbiro vadbenih programov (zjutraj, dopoldan, popoldan, zvečer):

  • HIIT (visoko intenzivni intervalni trening)
  • WAKE UP FIT (jutranji HIIT)
  • NU FIT (mešanica Pilatesa, kardio in krožnih vadb)
  • PILATES
  • JOGA (poleg klasične hatha joge še otroška in regenerativna)
  • ZDRAVA HRBTENICA (na Pilatesu osnovana vadba za zdravje vaše hrbtenice)
  • POPORODNA VADBA,
  • INDIVUDALNI TRENINGI,
  • VADBE ZA PODJETJA, ZAKLJUČENE SKUPINE, …
  • PRAZNOVANJE ROJSTNIH DNI ZA OTROKE,
  • SEMINARJI, DOGODKI, DELAVNICE,
  • NAJEM PROSTORA,

V promocijskem času (12. – 30. september) vam bomo za vadbe na tej lokaciji nudili nižje cene vpisnin in brezplačne napitke ali prigrizke po koncu vadbe.

Se kmalu vidimo tudi tam. 🙂

  • Prijave in informacije

  • Kaj pridobim z jogo?

    Na kratko bi lahko rekli: ker se z jogo počutimo bolje.

    Redna vadba joge, dihalne vaje, koncentracija in sproščanje dobrodejno vplivajo na telesno, mentalno in duševno zdravje.

    Joga je dobra za odpravo ali lajšanje veliko sodobnih zdravstvenih težav oziroma bolečin. Joga je detox telesa, uma in duha!

  • Hatha joga

    • Dinamična in sproščujoča joga vadba
      za krepko in zdravo telo

    • Jogijsko dihanje (pranajama)
      za bister in kreativen um

    • Sproščanje in meditacija
      za ohranjanje notranjega ravnovesja
  • Vtisi udeležencev

    Sproščujoča vadba, delo na mišicah. Vadba me sprosti, dobro vzdušje!

    Katarina G. 28 let

    Prijetno sproščujoča vadba, vadba v lastnem tempu, poglabljanje vase.

    Polona K.

    Odločila sem se, da to jesen spet nekaj naredim zase. Upam, da mi bo vadba joge prinesla več sproščenosti telesa, večjo prožnost in možnost tudi duhovnega razmišljanja.

    Martina R. 44 let