Domov » Joga novice » Dopoldanska joga bo :)

Dopoldanska joga bo :)

NOVICA 23. 11. 2015: dopoldanske joge omenjene spodaj do nadaljnega ne bo zaradi težav s parkirišči, kar onemogoča normalno udeležbo. Za nevšečnost se opravičujemo.

Namasté!

Vesela novica: Dopoldanski termin v BTC-ju bomo 1. oktobra ob 10h izpeljali, potem pa bomo videli, kakšen bo dejanski vpis. Vodila bova kar oba z Natašo, če se bo le dalo, vsakič! 🙂

Hvala lepa vsem za prijave. Prosta mesta pa so še (namig) 🙂

Vsa prosta mesta po lokacijah/terminih >>

Se vidimo,
Primož in Nataša Kastelic

  • Prijave in informacije

  • Kaj pridobim z jogo?

    Na kratko bi lahko rekli: ker se z jogo počutimo bolje.

    Redna vadba joge, dihalne vaje, koncentracija in sproščanje dobrodejno vplivajo na telesno, mentalno in duševno zdravje.

    Joga je dobra za odpravo ali lajšanje veliko sodobnih zdravstvenih težav oziroma bolečin. Joga je detox telesa, uma in duha!

  • Hatha joga

    • Dinamična in sproščujoča joga vadba
      za krepko in zdravo telo

    • Jogijsko dihanje (pranajama)
      za bister in kreativen um

    • Sproščanje in meditacija
      za ohranjanje notranjega ravnovesja
  • Vtisi udeležencev

    Joga je edina vadba, ki se je že v naprej veselim. :) Omogoča mi, da sem bolj gibčna, pokončna, zbrana. Tjaša je odlična učiteljica!

    Barbara U. 31 let

    Joga mi je izziv, da spoznavam nove metode sproščanja. Nimam več težav s hrbtenico. To mi veliko pomeni. To je čas, ki je namenjen samo meni.

    Ludovika A. 57 let

    Povabila me je prijateljica in ker sem vedela, da se moram začeti gibati še na drugačen način kot samo tisto, kar se gibaš doma. Vadba je čas, ko sem "sama s seboj", naredim nekaj zase.

    Tanja J. 39 let