Arhiv objav avtorja: Primož Joga

Pričetek zvočnih meditacij (od 20. oktober 2017 dalje)

Zvočne meditacije ali “kopeli” z blagodejnim zvokom in vibracijam himalajskih posod ter nepalskega gonga so zastavljene tako, da vsak prejme točno to, kar v danem trenutku najbolj potrebuje. Za nekatere je to globoka sprostitev in razbremenitev od vsakdanjega stresa, za druge pa harmonizacija in aktivacija notranjih procesov na celični ravni. 1. zvočna meditacija: petek, 20. oktober 2017, 18.30 – 19.30

Posted in Joga novice | Oznake , , , , , , , | Pusti komentar

Obrazna joga od 13. oktobra dalje – potrjeno

Treniranje obraznih mišic briše posledice gravitacije in sodobnega načina življenja. Z njim polnimo lica, gladimo podbradek, brišemo gube in podočnjake. S treningom mišice prekrvavimo in dvignemo, nahranimo pa tudi kožo, ki se napne in vrne na svoje mesto. V koži se tvori več kolagena in elastina, zato ima lepši izgled in sijaj.

Posted in Joga novice | Oznake , , , , , , , , , , , , , , , | Pusti komentar

Joga pripomočki – skupinsko naročanje do 11. oktobra

Oglejte si katalog izdelkov na strani za naročanje ali prenesite katalog v PDF obliki ter do vključno 11. oktobra oddajte naročilo. Plačilo uredite do 12. oktobra. Počakajte na dobavo 🙂

Posted in Joga novice | Oznake , , , , | Pusti komentar

Petkova joga v BTCju – trenutno neaktiven termin

Zaradi premajhnega števila prijav trenutno termin ni aktiven – pridite na ostale vadbe po urniku >>

Posted in Joga novice | Oznake , , , , , , , , , , | Pusti komentar

Začetek nove sezone: 4. september 2017.

PRIJAVE ODPRTE! 🙂 Juhu, sezona se bo kmalu pričela! Prijave lahko oddate preko spletnega obrazca, če pa ste pri nas vadbe obiskovali v pretekli sezoni, nam lahko tudi le pišete in sporočite želene termine obiskovanja:

Posted in Joga novice | Oznake , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Pusti komentar

Poletna joga 2017 – prijave odprte!

Juhuhu, poletje je tu! 🙂 5. junija pričnemo s poletnimi večernimi vadbami joge, ki potekajo do 23. avgusta (2 lokaciji, 3 termini) + jutranja joga, HIIT, PILATES, Wake up FIT.

Posted in Joga novice | Oznake , , , , , , , , , , , , , , , | Pusti komentar

Jutranja joga (BTC) v juniju 2017

Veseli nas, da bomo izpeljali jutranjo jogo (BTC, Leskoškova 6) tudi v mesecu juniju in sicer ob ponedeljkih 7.00 – 8.00 od 5. do 26. junija. V juliju jutranje joge ne bo, avgusta pa ponovno razpišemo termine…

Posted in Joga novice | Oznake , , , , , , , , , , , , , , | Pusti komentar

Zaključek sezone in poletna vadba joge

31. maja 2017 se konča redni del sezone vadb joge, od 12. junija do 23. avgusta pa bo v veljavi poletni urnik. Podrobnosti (termini, lokacije, vaditelji, poletne cene ter prijave) bodo znane do konca maja. Hvala vsem, ki nas tako pridno obiskujete in vabljeni v naše vrste tudi med poletjem. Imeli se bomo nadvse luštno. 🙂

Posted in Joga novice | Oznake , , , , , , , , , , , , , , | Pusti komentar

Obrazna joga – še zadnjič v tej sezoni

Ljubljana Vič/Murgle, Primus center: Treniranje obraznih mišic briše posledice gravitacije in sodobnega načina življenja. Z njim polnimo lica, gladimo podbradek, brišemo gube in podočnjake. S treningom mišice prekrvavimo in dvignemo, nahranimo pa tudi kožo, ki se napne in vrne na svoje mesto. V koži se tvori več kolagena in elastina, zato ima lepši izgled in sijaj.

Posted in Joga novice | Oznake , , , , , , , , , , , , , , , , | Pusti komentar

Sprostitvena joga + zvočna kopel – za globoko sprostitev uma in telesa

Zvočna kopel poteka v sproščenem vzdušju, ki prinaša globoko sprostitev uma in telesa, kot tudi mistično izkušnjo srečanja z višjimi ravni našega obstoja. Kljub temu, da je kopel energijsko intenzivna, je obenem tudi dovolj nežna, da se ji z lahkoto prepustimo.

Posted in Joga novice | Oznake , , , , , , , , , , | Pusti komentar
  • Prijave in informacije

  • Kaj pridobim z jogo?

    Na kratko bi lahko rekli: ker se z jogo počutimo bolje.

    Redna vadba joge, dihalne vaje, koncentracija in sproščanje dobrodejno vplivajo na telesno, mentalno in duševno zdravje.

    Joga je dobra za odpravo ali lajšanje veliko sodobnih zdravstvenih težav oziroma bolečin. Joga je detox telesa, uma in duha!

  • Hatha joga

    • Dinamična in sproščujoča joga vadba
      za krepko in zdravo telo

    • Jogijsko dihanje (pranajama)
      za bister in kreativen um

    • Sproščanje in meditacija
      za ohranjanje notranjega ravnovesja
  • Vtisi udeležencev

    Za jogo sem se odločila, da naredim nekaj, kar je zame. Me pomiri, razbremeni, poživi. Všeč mi je vzdušje in način vadbe.

    Helena S. 37 let

    Nad jogo me je pravzaprav navdušil moj prijatelj, profesionalni športnik, in mi pokazal, kako ti lahko joga pomaga, tako pri vzdrževanju (telesne) kondicije, sproščanju ali pa osredotočanju uma. Vaše vadbe ponujajo vse ti in še prijetno vzdušje obenem.

    Kaja C. 32 let

    Joga je postala že del mojega življenja. Vedno bolj pogosto vadim tudi doma. Koristi mi, ker ohranjam gibljivost, bolj pozorna sem na drži in imam boljšo koncentracijo.

    Brigita Š. 50 let