Domov » O.Š. Polje, Ljubljana-Polje

JOGA v Ljubljana-Polje

Kje: Osnovna Šola POLJE, Polje 358, 1260 Ljubljana

Parkirišče: Da, šolsko parkirišče – zvečer vedno dovolj prostora.

Termina:

  • Sreda, 20.00 – 21.30, vaditelj: Primož Kastelic
  • Petek, 20.15 – 21.45, vaditeljica: Nataša Kastelic
  • Začetek sezone: 7. september 2016
  • Zaključek sezone: 31. maj 2017

Vhod: s parkirišča skozi desni vhod v preddverje telovadnic, kjer se zberemo pred začetkom vadbe. Mala telovadnica je po hodniku naravnost, ko vstopite v preddverje.

Priključite se lahko kadarkoli med letom (pokličite za prosta mesta).

Prijavni obrazec >>

 

Joga lokacija OŠ Polje

Joga OŠ Polje Ljubljana

  • Prijave in informacije

  • Kaj pridobim z jogo?

    Na kratko bi lahko rekli: ker se z jogo počutimo bolje.

    Redna vadba joge, dihalne vaje, koncentracija in sproščanje dobrodejno vplivajo na telesno, mentalno in duševno zdravje.

    Joga je dobra za odpravo ali lajšanje veliko sodobnih zdravstvenih težav oziroma bolečin. Joga je detox telesa, uma in duha!

  • Hatha joga

    • Dinamična in sproščujoča joga vadba
      za krepko in zdravo telo

    • Jogijsko dihanje (pranajama)
      za bister in kreativen um

    • Sproščanje in meditacija
      za ohranjanje notranjega ravnovesja
  • Vtisi udeležencev

    Sprošča, pomirja in napolni z energijo in elanom!

    Klavdija A. 27 let

    Odločila sem se, da to jesen spet nekaj naredim zase. Upam, da mi bo vadba joge prinesla več sproščenosti telesa, večjo prožnost in možnost tudi duhovnega razmišljanja.

    Martina R. 44 let

    Vadba je kot oaza miru iztrgana noremu vsakdanjiku. Nekaj, kar je samo zame. Popolna umiritev misli in duha. Pomeni napolnitev baterij po napornem dnevu ali sprostitev in koncentracija pred napovedanimi novimi izzivi. Čisti užitek. Namerno sebično - brez slabe vesti. :)

    Barbara I. 39 let

 
 

Postani prejemnik naših eNovic:

Vpišite svoj e-naslov: