Domov » Ljubljana – BTC, Leskoškova 6, stavba S&T

JOGA v Ljubljana-BTC

Kje: Gendai center rekreacije, Leskoškova 6, Ljubljana, stavba S&T

Parkirišče: Da, pred vhodom v stavbo. Do parkirišča pridete po desni strani stavbe S&T; zapeljete se okoli nje in pred vhod (fotografije spodaj)

Vhod: skozi glavni vhod v S&T stavbo. Naravnost po stopnicah navzdol in levo skozi črno-bela vrata z napisom GENDAI CENTER.

  • Začetek sezone: 4. september 2017
  • Zaključek sezone: 31. maj 2018

 

Vadbe joge v sezoni 2017/2018:

  • JUTRANJA JOGA:
    • PONEDELJEK 7.00 – 8.00, vaditeljica: Suzana Plešic
    • SREDA 7.00 – 8.00, vaditeljica: Suzana Plešic
  • VEČERNA JOGA:
    • PONEDELJEK 20.00 – 21.30, vaditelj: Primož Kastelic
    • SREDA 20.00 – 21.30, vaditeljica: Tjaša Križman
Prijavni obrazec >>

 

Zemljevid do JOGA DVORANE, Gendai center rekreacije

Kako do joga dvorane, križišče, napačna pot v Sanolabor

joga dvorana, kje se gre z avtom okoli stavbe na parkirišče

1-joga-delavnica

  • Prijave in informacije

  • Kaj pridobim z jogo?

    Na kratko bi lahko rekli: ker se z jogo počutimo bolje.

    Redna vadba joge, dihalne vaje, koncentracija in sproščanje dobrodejno vplivajo na telesno, mentalno in duševno zdravje.

    Joga je dobra za odpravo ali lajšanje veliko sodobnih zdravstvenih težav oziroma bolečin. Joga je detox telesa, uma in duha!

  • Hatha joga

    • Dinamična in sproščujoča joga vadba
      za krepko in zdravo telo

    • Jogijsko dihanje (pranajama)
      za bister in kreativen um

    • Sproščanje in meditacija
      za ohranjanje notranjega ravnovesja
  • Vtisi udeležencev

    Na vadbo joge sem hodila že pred leti in potrebujem novo navdušenje in motivacijo za rednejšo vadbo. Vaje joge letos so mi všeč, saj imam čas spremljati in občutiti svoje telo z vsakim gibom.

    Darinka S. 52 let

    Odločila sem se zato, da se bom upam da dobro "premigala". Všeč mi je vaditeljica, saj smo po večini začetnice in temu primerno nas tudi vodi skozi vaje.

    Bernarda R.

    Joga je postala že del mojega življenja. Vedno bolj pogosto vadim tudi doma. Koristi mi, ker ohranjam gibljivost, bolj pozorna sem na drži in imam boljšo koncentracijo.

    Brigita Š. 50 let