Domov » Grosuplje

JOGA v Grosupljem

Kje: Dvorana PIL REMAG Grosuplje, Brezje pri Grosupljem 34

Parkirišče: Da, pred stavbo PIL

  • Vadba poteka vsak četrtek od 18.30 – 20.00 (vaditeljica Tjaša Križman)
  • Začetek sezone: 8. september 2016
  • Zaključek sezone: 26. maj 2017

Priključite se lahko kadarkoli med letom (pokličite za prosta mesta).

Prijavni obrazec >>

 

Naredili smo tudi posebno stran za vadbo joge v Grosupljem. 🙂 Oglejte si jo!

dvorana-pil-grosuplje

joga-grosuplje-dvorana

  • Prijave in informacije

  • Kaj pridobim z jogo?

    Na kratko bi lahko rekli: ker se z jogo počutimo bolje.

    Redna vadba joge, dihalne vaje, koncentracija in sproščanje dobrodejno vplivajo na telesno, mentalno in duševno zdravje.

    Joga je dobra za odpravo ali lajšanje veliko sodobnih zdravstvenih težav oziroma bolečin. Joga je detox telesa, uma in duha!

  • Hatha joga

    • Dinamična in sproščujoča joga vadba
      za krepko in zdravo telo

    • Jogijsko dihanje (pranajama)
      za bister in kreativen um

    • Sproščanje in meditacija
      za ohranjanje notranjega ravnovesja
  • Vtisi udeležencev

    Nekaj narediti zase, želja po sprostitvi. Prehiter tempo življenja me dobesedno izkuri, želim se naučiti jogijskih vaj, ki bi jih lahko izvajala doma, v naravi... so mi pa vodene vadbe zelo všeč pri Tjaši.

    Dana K. 34 let

    Za moje vsakodnevno sedeče delo za računalnikom je joga z Natašo odličen trening za hrbtenico. Po vadbi se fizično in psihično zelo dobro počutim.

    Mirjana B. M. 46 let

    Prijetno sproščujoča vadba, vadba v lastnem tempu, poglabljanje vase.

    Polona K.

 
 

Postani prejemnik naših eNovic:

Vpišite svoj e-naslov: