Domov » Joga novice » Začnemo spet 2. septembra 2013

Začnemo spet 2. septembra 2013

Joga 2012/2013, Ljubljana BTC

Namasté!

Urnik za joga sezono 2013 / 2014 je znan, cene so podobne kot v prejšnji joga sezoni, prijave na vadbo joge so že možne 🙂 Z vadbo začnemo 2. septembra. Dodanih je nekaj novih terminov, dogovarjamo se še za dodatno lokacijo izven Ljubljane.

V tem letu jogo vodimo Primož in Nataša KastelicTjaša KrižmanAna Hartman ter Breda Kranjc (nova sodelavka, podrobnosti o njenih vadbah še sledijo).

Lep preostanek poletja in se kmalu vidimo!

  • Prijave in informacije

  • Kaj pridobim z jogo?

    Na kratko bi lahko rekli: ker se z jogo počutimo bolje.

    Redna vadba joge, dihalne vaje, koncentracija in sproščanje dobrodejno vplivajo na telesno, mentalno in duševno zdravje.

    Joga je dobra za odpravo ali lajšanje veliko sodobnih zdravstvenih težav oziroma bolečin. Joga je detox telesa, uma in duha!

  • Hatha joga

    • Dinamična in sproščujoča joga vadba
      za krepko in zdravo telo

    • Jogijsko dihanje (pranajama)
      za bister in kreativen um

    • Sproščanje in meditacija
      za ohranjanje notranjega ravnovesja
  • Vtisi udeležencev

    Za jogo me je navdušila prijateljica. Po vadbi se počutim polna energije. Že drugo leto vadbe sem imela manjše bolečine v sklepih in v križu. Zavedam se, da bi morala vaditi vsaj 2x/teden in še doma, a zaenkrat mi to ne znese. Na vadbi mi je všeč predvsem strokovnost in odnos vaditeljev do nas. HVALA.

    Lidija Z. 52 let

    Joga mi je všeč, ker me sprošča in vaje niso naporne, vseeno pa so učinkovite.

    Sara V. 23 let

    Odlična zadeva. Priporočam vsem, ki 8 ur dnevno "čepite" za računalnikom in premalo gibate. Aja, ni tako lahko kot izgleda :)

    Miha D. 31 let

 
 

Postani prejemnik naših eNovic:

Vpišite svoj e-naslov: