Joga novice

Poletna joga 2017 – prijave odprte!

Jutranja joga (BTC) v juniju 2017

Zaključek sezone in poletna vadba joge

Obrazna joga – še zadnjič v tej sezoni

Sprostitvena joga + zvočna kopel – za globoko sprostitev uma in telesa

Domača praksa joge in sproščanja

Spremenjen urnik med velikonočnimi in prvomajskimi prazniki

Počitniški urnik – februar 2017

Joga obraza – delavnica 4. februar 2017

Prosta mesta na vadbah joge (in 2 zamrznjena termina)

  • Prijave in informacije

  • Kaj pridobim z jogo?

    Na kratko bi lahko rekli: ker se z jogo počutimo bolje.

    Redna vadba joge, dihalne vaje, koncentracija in sproščanje dobrodejno vplivajo na telesno, mentalno in duševno zdravje.

    Joga je dobra za odpravo ali lajšanje veliko sodobnih zdravstvenih težav oziroma bolečin. Joga je detox telesa, uma in duha!

  • Hatha joga

    • Dinamična in sproščujoča joga vadba
      za krepko in zdravo telo

    • Jogijsko dihanje (pranajama)
      za bister in kreativen um

    • Sproščanje in meditacija
      za ohranjanje notranjega ravnovesja
  • Vtisi udeležencev

    Za jogo sem se odločila kot za vrsto rekreacije in osebne umiritve. Po vadbi se čutim prijetno, mirno, čutim veselje, da sem naredila nekaj zase in za svoje telo in duha. Vodenje mi je všeč, s pravo mero besed, nevsiljivo. PRIPOROČAM.

    Andreja M. 45 let

    Po prvih vadbah sem že navdušena nad dobrim počutjem in krasno ekipo vaditeljev. Čudovita energija, balzam za dušo in telo. Hvala :-)

    Janja T. 32 let

    Odločila sem se zato, da se bom upam da dobro "premigala". Všeč mi je vaditeljica, saj smo po večini začetnice in temu primerno nas tudi vodi skozi vaje.

    Bernarda R.

 
 

Postani prejemnik naših eNovic:

Vpišite svoj e-naslov: