Joga za vsakogar!-> PRIJAVE na vadbo v 2010 že potekajo ...
-> začetek: od 4. januarja dalje

Prijave in več informacij >>

 

Joga - vadba joge - tečaji joge
 

  
Zakaj joga? Kaj pridobim?

Na kratko bi lahko rekli: ker se z jogo počutimo bolje. Redna vadba, dihalne vaje, koncentracija in sproščanje dobrodejno vpliva na telesno, mentalno in duševno zdravje.

Joga je dobra za odpravo ali lajšanje veliko sodobnih zdravstvenih težav oziroma bolečin. Na podlagi izkušenj ljudi, vadba joge pomaga pri:

  • artritisu, astmi,
  • težavah s hrbtenico, krvnim pritiskom, s sklepi,
  • sindromu kronične utrujenosti,
  • blažjih oblikah depresije, glavobolih, ...

Predvsem pa:

  • izboljša mišični tonus, fleksibilnost, moč
  • vitalnost, vztrajnost
  • blaži stres oziroma posledice le tega
  • izboljša samozavest, koncentracijo, kreativnost
  • pomaga k urejanju krvnih maščob
  • pospeši cirkulacijo
  • pripomore k doseganju celovitega ravnovesja duh - telo

Prijava na JOGA eNovice

Izjava: "S prijavo se zavedam, da lahko moje življenje postane zanimivo in veselo, telo gibko in zdravo ter um poln idej. Razumem, da bo to pozitivno vplivalo name ter na ljudi okoli mene in tega se veselim. :)"
  
Ime:     
E-mail: 

Cenimo vašo zasebnost, zato bodo vaši podatki namenjeni samo za uporabo na naši spletni strani JOGA SVET-JE-LEP.

Joga 2009/2010

o Prijave
prijave za vadbo v letu 2010 že potekajo! Preverite proste termine >>

o Srečno 2010
Srečno, elastično in polno strešic novo leto 2010 vam želiva Primož in Nataša :)

Joga prijave & info

o joga@svet-je-lep.com
    - 041/8765 88 (Primož)
    - 031/340 812 (Nataša)
 
Pokličete lahko kadarkoli ;-)

 

Spletna bio trgovina (100% biološki, naravni, veganski izdelki)

 

Joga forum

Vprašanja glede najine vadbe joge, ali joge nasplošno, lahko zastavite na Joga forumu >>

 

Joga blazine!


Primož & Nataša